Ich bin heute ziemlich emsig: Ich arbeite vormittags, nachmittags und abends im Fitnessstudio. Viel Zeit, zwischendurch etwas anderes zu erledigen, habe ich daher nicht. Aber das Essen darf trotz der Arbeit natürlich nicht zu kurz kommen:
- 12.50 Uhr: 540 Gramm Karotten, 470 Gramm Avocados „Fuerte“
- 19.45 Uhr: 590 Gramm Fleisch, Fett, Knorpel, Rippenendstücke und Teile des Brustbeins von der Brust eines Zickleins, 100 Gramm Feldsalat
Das Fleisch vom Zicklein besorge ich mir vor Arbeitsbeginn auf dem Oberstaufner Wochenmarkt.
Diese Seite wurde zuletzt am 8. Juli 2021 um 19.48 Uhr GMT geändert.
