|
|
|
|
Archiv für Mai 2020Am Morgen bewältige ich während eines Laufs rund um Oberstaufen 380 Höhenmeter:
Am Nachmittag kommen während einer Radtour 1000 Höhenmeter dazu: Guido und ich radeln zum Ochsenberg und wieder zurück. Momentaufnahmen von der Strecke:
Kurze Rast mit Blick auf die Nordseite der Salmaser Höhe:
Armtraining beim Überwinden der zahlreichen Weidezäune:
Steiler Anstieg über einen Singletrail:
Der Blick vom Waldrand des Ochsenbergs zur Salamaser Höhe:
Abendstimmung an der Hompessen-Alpe:
Sonnenuntergang:
Die Tour in der Übersicht:
Meine Mahlzeiten:
Heute dürfen Hotels und Bergbahnen in Bayern ihre Pforten wieder öffnen. Guido und ich spielen kurz mit dem Gedanken, eine der drei Bergbahnen zu nutzen, verzichten dann aber doch darauf und spazieren stattdessen auf den Kapf: Hier herrscht weniger Trubel als in der Nähe der Bergbahnen. Der Blick vom Kapf nach Ach, einem direkt an der Grenze zu Österreich liegenden Ortsteil von Oberstaufen:
Meine Mahlzeiten:
Das Fleisch der Kokosnuss wandert also doch nicht auf den Kompost, zumindest nicht vollständig. Statt spazierenzugehen, sind Guido und ich heute wieder mit dem Fahrrad unterwegs: Wir radeln über die Hompessen-Alpe hinauf zu Salmaser Höhe. Blick vom Fahrweg auf Hompessen-Alpe und Juget:
Von der Hompessen-Alpe aus geht es über Weidegelände weiter:
Auf dem anschließenden, durch Wald führenden Streckenabschnitt mit steilen, wurzeldurchsetzten Anstiegen kann ich nur streckenweise auf dem Sattel sitzen bleiben. Ein Zwischenziel, das auf der Nordseite stehende Kreuz der Salmaser Höhe, ist erreicht:
Ein weiterer Anstieg über Weidegelände führt hinauf zum eigentlichen Gipfel:
Der Blick von der Höhe auf den Alpsee:
Die Abfahrt über Fahrwege und Singletrails führt entlang des Hüttenbergs und über Tronsberg. An einer Hütte bei Tronsberg:
Von Tronsberg aus drehen wir eine weitere Runde über Kalzhofen und Mutten. Die Tour in der Übersicht:
Die vom Tourenplaner angegebene Zeit von drei Stunden brauchen wir aufgrund meiner „vorsichtigen“ Fahrweise tatsächlich. Meine Mahlzeiten:
PS: Am Abend schauen Guido und ich einen Film mit Tom Cruise: Die Idee mit der Zeitschleife fasziniert mich und ich denke darüber nach, bis zu welchem Zeitpunkt in meinem Leben ich gerne zurückkehren würde, um mein Leben anders zu gestalten. Ich muss nicht lange überlegen: Mit 16 fing ein großes Drama an, das ich nicht noch einmal erleben möchte. Um 8.45 Uhr starte ich zu einem hügeligen Lauf rund um Oberstaufen und genieße bei leichter Bewölkung die morgendliche Ruhe. Das Ergebnis ohne die zurückgelegten, 320 Höhenmeter:
Am Nachmittag sehen die Wolken deutlich bedrohlicher aus:
Taten folgen nicht, rund um Oberstaufen bleibt es ruhig. Meine Mahlzeiten:
Das Wasser der Kokosnuss, die ich im regionalen Supermarkt kaufe, schmeckt lecker. Meine Stimmung ist heute ziemlich trüb. Sie hellt sich erst am späten Nachmittag während einer zweistündigen Spazierfahrt mit dem Fahrrad auf. Kein Wunder bei solchen Aus- und Anblicken:
Dieser Ausspruch von Ernst Ferdinand Sauerbruch ist zurzeit aktueller denn je:
Meine Mahlzeiten:
PS: Morgens absolviere ich ein halbstündiges, sehr moderates Krafttraining. Zu mehr fehlt mir die Lust. |
Das Fleisch wandert aber wahrscheinlich wie bei der letzten in den Kompost. 
