Bevor wir nach Bellinzona fahren, absolviere ich eine Fahrt auf dem Rollentrainer:
Danach bleibt vor unserem Reiseantritt nur noch Zeit für eine Dusche, das Essen muss ich ausfallen lassen. Es gibt daher nur eine Mahlzeit, die nach unserer Rückkehr stattfindet:
- 19.00 Uhr: 550 Gramm Steak vom Rind
Das Steak schmeckt erneut göttlich. 
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