Die Ruhe kehrt zurück

geschrieben von Susanne am 1. Juli 2021 um 22.41 Uhr
Kategorie: Ernährung
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Die Aufruhr in meinem Verdauungssystem hält bis zur Mittagszeit an, dann endlich kehrt wieder Ruhe ein. :erleichtert: Auf süße Früchte „verzichte“ ich heute leichten Herzens und lasse mir wie seit einem halben Jahr gewohnt Avocados, Gemüse und Fleisch schmecken:

  • 12.20 Uhr: 160 Gramm Karotten, 310 Gramm Zuchhinis, 100 Gramm Eisbergsalat, 270 Gramm Avocados „Hass“
  • 22.00 Uhr: 460 Gramm Fleisch und Fett vom Rind, 270 Gramm Eisbergsalat

Das gibt es sonst noch zu berichten: Tagsüber bin ich im Dorfladen tätig, abends drehe ich zusammen mit Guido eine Runde über Acla.

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