Keine Beinträchtigungen spürbar

geschrieben von Susanne am 29. April 2024 um 20.08 Uhr
Kategorie: Ernährung, Laufen
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Die Trauben, die ich am gestrigen Abend verschlungen habe, haben weder meinen Schlaf noch mein Verdauungssystem beeinträchtigt. :erleichtert: Ich kann daher fit und munter mit einer einstündigen Yoga-Einheit in den Tag starten. Um 9.45 Uhr schnüre ich dann meine Laufschuhe:

Es ist der erste Lauf nach einer zweiwöchigen, wetterbedingten Pause. Wahrscheinlich fühlt er sich deshalb so mühsam an. Auf dem heutigen Speiseplan herrscht wieder Ordnung:

  • 12.45 Uhr: 70 Gramm Eigelbe
  • 17.30 Uhr: 210 Gramm Fleisch vom Rind, 400 Gramm Schweinespeck

PS: Die Bauarbeiten am Lift gehen weiter, wenn auch sehr verhalten.

PPS: Am Abend nehmen wir ein Projekt in Angriff, das schon seit langer Zeit auf unserer To-do-Liste steht: Wir nehmen die Holzläden zweier Fenster und des Balkons ab und transportieren sie nach unten. Morgen früh soll der Metzger, der im Dorf auch als Hausmeister tätig ist, das Abschleifen der Läden übernehmen.

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Diese Seite wurde zuletzt am 30. April 2024 um 19.09 Uhr GMT geändert.