Zum Frühstück um 9.15 Uhr gab es eine Grapefruit von 350 Gramm und um 11.15 Uhr 400 Gramm Mangos der Sorte „Edward“. Das mittägliche Sportprogramm fand zur Abwechslung nicht in der Kletterhalle, sondern unter freiem Himmel statt: Statt zum Klettern hatten wir uns zum Wandern verabredet. Ziel war der Naturpfad „Palmberg“ bei Ahn in Luxemburg:
Der Weg führte zu Beginn durch Weinberge und vorbei an Muschelkalkfelsen:
Solch ein Anblick erweckte natürlich die Aufmerksamkeit jedes Kletterbegeisterten und mein Kletterpartner und ich waren am Überlegen, ob und wie wir dort hinauf kommen könnten. Außerdem gab es immer wieder herrliche Aussichten zu bewundern:
Weiter ging es durch einen Wald mit Buchsbaumbestand, an Bachläufen entlang und über Wiesen. Ein Teil der Strecke führte außerdem über das Gehege von schottischen Hochlandrindern:
Nach drei Stunden waren wir zurück am Startpunkt und um ein wunderbares Naturerlebnis reicher. 
Die nächste Mahlzeit fand um 17.15 Uhr statt und bestand aus 170 Gramm Wabenhonig. Zum Abendessen von 21.50 bis 23.00 Uhr aß ich 120 Gramm Gemüsefenchel, 70 Gramm Feldsalat, 100 Gramm Erdnüsse und 70 Gramm frische Kakaobohnen.
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