Unsere heutige Spazierrunde führt über Plaun sulla Sesa, Aclas Davains und Alvaneu:

Der Aufstieg von Plaun sulla Sesa nach Aclas Davains über einen schmalen, durch einen Nadelmischwald führenden Pfad, gleicht einer Meditation: Ich bin versunken im Hier und Jetzt, genieße die wunderbare Natur um mich herum und die Ruhe, die sie ausstrahlt. Manchmal ist es so still, dass nur die eigenen Schritte zu hören sind und wenn ich stehenbleibe, umhüllt mich vollkommene Stille. Zwei Momentaufnahmen:

Auf meinem Speiseplan stehen heute zwei Mahlzeiten

• 11.30 Uhr: 540 Gramm Kakis „Rojo Brillante“, 270 Gramm Bananen „Cavendish“, 75 Gramm Mehlbeeren
• 19.45 Uhr: 300 Gramm Fleisch, Fett, Knorpel und Rippenendstücke von der Brust eines Lamms, 150 Gramm Karotten, 80 Gramm Sesam

Die Mehlbeeren sperren deutlich früher als die letzten beiden Male durch ein pelziges Gefühl im Mund. Deshalb bleibt es bei gerade einmal 75 Gramm, obwohl mehr zur Verfügung stehen.