Kurz gefasst

geschrieben von Susanne am 30. August 2019 um 23.52 Uhr
Kategorie: Ernährung
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Ich fasse mich heute kurz: Morgens und abends absolviere ich Dienst im Fitnessstudio, später bin ich ein drittes Mal zum Putzen dort. So sieht mein Speiseplan aus:

  • 12.15 Uhr: 30 Gramm Eigelbe, 8 Gramm Eierschale, 360 Gramm Hüfte und 60 Gramm Fett vom Rind, 390 Gramm Eisbergsalat
  • 19.20 Uhr: 460 Gramm dunkle Trauben
  • 23.20 Uhr: 340 Gramm Fleisch, Fett, Knorpel, Rippenendstücke und Teile des Brustbeins von der Brust eines Zickleins

PS: Vor dem Spätdienst gönne ich mir ein kurzes Nachmittagsschläfchen.

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Diese Seite wurde zuletzt am 5. Januar 2020 um 16.31 Uhr GMT geändert.