Meinen Energiebedarf decke ich heute vor allem mit fettem Fleisch vom Schwein:
- 5.30 Uhr: 220 Gramm Fleisch vom Hals eine Schweins, 200 Gramm Kohlrabi
- 11.30 Uhr: 360 Gramm Fleisch vom Hals eine Schweins, 240 Gramm Kohlrabi
- 18.20 Uhr: 190 Gramm Fleisch von der Schulter eines Lamms, 170 Gramm Karotten, 150 Gramm Feldsalat, 340 Gramm Avocados „Hass“
PS: Die Temperaturen liegen sowohl nachts als auch tagsüber weiterhin deutlich unter Null Grad Celsius.
PPS: Das Bild des Tages entsteht kurz vor Feierabend:
Diese Seite wurde zuletzt am 10. Januar 2021 um 18.47 Uhr GMT geändert.
