Vorgestern starteten Guido und ich um 5.45 Uhr zu einer Laufrunde, heute um 7 Uhr. Am frühen Morgen sind wir eher selten gemeinsam unterwegs, aber wer weiß, vielleicht ändern sich ja unsere Gewohnheiten. Der Rest des Tages verläuft dann fast normal: Morgens sowie abends absolviere ich meinen Dienst im Fitnessstudio und zwischendurch schaue ich im Garten nach dem Rechten. Das Abendprogramm ist dann für einen Montag wieder eher ungewöhnlich: Ich übernehme den Putzdienst im Studio. Meine Mahlzeiten:
- 12.45 Uhr: 1380 Gramm Wassermelone
- 16.45 Uhr: 1220 Gramm Wassermelone
- 19.10 Uhr: 300 Gramm schwarze Johannisbeeren, etwa 50 Walderdbeeren
- 23.15 Uhr: 135 Gramm Schlangengurke, 680 Gramm Avocados „Hass“, 350 Gramm Eisbergsalat
Die schwarzen Johannisbeeren stammen vom Oberstaufener Wochenmarkt, die Walderdbeeren aus dem Garten. 
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