Das wichtigste Ereignis des heutigen Tages ist ein Termin mit meiner Kinesiologin. Mit ihrer Hilfe entschlüssele ich am frühen Nachmittag die Botschaft des Telefongesprächs, das mich am Donnerstag kurzzeitig aus dem Gleichgewicht gebracht hat. Davor bin ich im Fitnessstudio und im Garten aktiv, danach mit der Nachbearbeitung des Seminars beschäftigt. So sieht mein Speiseplan aus:
- 13.30 Uhr: 1120 Gramm Honigmelone
- 17.30 Uhr: 140 Gramm Apfel „Pinova“, 620 Gramm Mispeln, 90 Gramm Karotte
- 22.15 Uhr:170 Gramm braune Champignons, 140 Gramm Feldsalat, 350 Gramm Avocados „Fuerte“, 90 Gramm Sesam
In den letzten Tage sind zahlreiche Mispeln herangereift, so dass ich mich das erste Mal in dieser Saison an ihnen sattessen kann. 
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