Eisiger Frühlingsanfang

geschrieben von Susanne am 20. März 2018 um 23.59 Uhr
Kategorie: Ernährung, Laufen, Wildpflanzen
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Der heutige Frühlingsanfang ist sehr eisig, in Oberstaufen zeigt das Thermometer am Morgen -2 °C, auf dem Hochgrat -8 °C an. Der Blick vom Stießberg über Steibis zum Hochgrat um kurz nach 18.00 Uhr:

Auf dem Hochgrat liegt also dieses Jahr zum Frühlingsanfang noch reichlich Schnee. Das sah im letzten Jahr ganz anders aus:

Aber mir gefällt der winterliche Frühlingsanfang eigentlich ganz gut! Zum Laufen zieht es mich allerdings nicht nach draußen, ich absolviere meinen für heute geplanten Dauerlauf lieber auf dem Laufband. Das Ergebnis: 10 Kilometer mit einem Tempo von 10,2 km/h, 2,2 Kilometer mit einem Tempo von 11,5 km/h. Am Abend geht es dann zusammen mit Guido auf einen Spaziergang rund um den Kapf. Dabei kommt wieder einmal Lust auf Orangen auf, so dass wir einen Abstecher zum regionalen Supermarkt machen, um Orangen zu besorgen. Meine Mahlzeiten zum Frühlingsanfang:

  • 8.15 Uhr: 390 Gramm Äpfel „Sirius“, 410 Gramm Kohlrabi
  • 13.30 Uhr: Vogelmiere, Brennnesselspitzen, Knoblauchsrauke
  • 14.40 Uhr: 75 Gramm Knochenmark und 250 Gramm Tafelspitz vom Rind, 130 Gramm Romana-Salat
  • 19.30 bis 20.00 Uhr: 1130 Gramm Orangen „Navellane Late“
  • 23.40 Uhr: 95 Gramm Knochenmark und 320 Gramm Tafelspitz vom Rind, 210 Gramm Romana-Salat

Von den zwei Kilogramm Orangen bleibt also nicht viel übrig.

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